Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 | Archiwum QC | Forum mecz.pl

Nie jesteś obecnie zalogowany. [Logowanie] Strona główna mecz.pl » Forum » Prywatne tematy z typami oraz czat forumowy » Quasi Czat
» Archiwum QC » Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017

Strona 53 z 138

53

Opcje tematu

#6932566 - 06/05/2017 19:10 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: Kretol]
akagi Carpal Tunnel Meldunek: 21/12/2009 Postów: 37964	Originally Posted By: Kretol według mnie samym sportem idzie zrobić bardzo dużo tym bardziej na tym etapie jak mam zejść z 113 na 106 a nie dociąć kratę na brzuchu Przy takiej wadze intensywne bieganie jest niewskazane dla kolan.
Do góry

Bonus: Unibet

#6932567 - 06/05/2017 19:11 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
pacyfista Sherlock Holmes Meldunek: 17/08/2005 Postów: 83784 Skąd: jawor/bremen	akagi jak wsadził sztylet w kretola
Do góry

#6932568 - 06/05/2017 19:13 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
c1nek Carpal Tunnel Meldunek: 29/09/2005 Postów: 13989 Skąd: Śląsk	Barcelona 1-1
Do góry

#6932569 - 06/05/2017 19:13 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
betowiec Carpal Tunnel Meldunek: 19/03/2006 Postów: 157586 Skąd: Borabora	eve odrabiać
Do góry

#6932570 - 06/05/2017 19:14 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: pacyfista]
alfa Carpal Tunnel Meldunek: 09/05/2005 Postów: 27132 Skąd: 1984	Originally Posted By: pacyfista akagi jak wsadził sztylet w kretola to przejaw troski
Do góry

#6932571 - 06/05/2017 19:14 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: Kretol]
Sensei Carpal Tunnel Meldunek: 16/07/2009 Postów: 64101 Skąd: Windy City	[quote=Kretol]według mnie samym sportem idzie zrobić bardzo dużo tym bardziej na tym etapie jak mam zejść z 113 na 106 a nie dociąć kratę na brzuchu [/quote Kretol jest droga na skrôty
Do góry

#6932572 - 06/05/2017 19:15 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
akagi Carpal Tunnel Meldunek: 21/12/2009 Postów: 37964	pacyfek... Ja tak z serca, tylko ostrzegam.
Do góry

#6932573 - 06/05/2017 19:17 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
Kretol Carpal Tunnel Meldunek: 21/12/2005 Postów: 29741	dzięki za troskę ale skoro tyle już za mną kiedyś to i może teraz obędzie się bez kontuzji
Do góry

#6932574 - 06/05/2017 19:20 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
rymoholik Carpal Tunnel Meldunek: 23/05/2001 Postów: 22687 Skąd: Saskatchewan	Slavia 11111111
Do góry

#6932575 - 06/05/2017 19:26 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
rymoholik Carpal Tunnel Meldunek: 23/05/2001 Postów: 22687 Skąd: Saskatchewan	i po 1 juz
Do góry

#6932576 - 06/05/2017 19:26 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
akagi Carpal Tunnel Meldunek: 21/12/2009 Postów: 37964	Oby oby Kretol, ale myśl również o przyszłości, bo nie zawsze będziesz piękny i młody, a za duże obciążenia powodują mikro urazy, które uzewnętrznią się z tego powodu trochę wcześniej niż byś przypuszczał. Ale nie chcę Ci zakłócać planów. To co napisałem nie jest bezwzględną regułą.
Do góry

#6932578 - 06/05/2017 19:28 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
rosół1 veteran Meldunek: 18/06/2014 Postów: 1520	He Vagner Love ładnie wymiata w Alanyi, juz 17 goli A i miejsce przyjemne do zycia.
Do góry

#6932579 - 06/05/2017 19:29 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
Kretol Carpal Tunnel Meldunek: 21/12/2005 Postów: 29741	spoko spoko powoli do celu raz już to przerabiałem i próbuję znowu
Do góry

#6932580 - 06/05/2017 19:29 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: pacyfista]
aker Carpal Tunnel Meldunek: 10/12/2004 Postów: 22187 Skąd: Chorzów	Originally Posted By: pacyfista Originally Posted By: Kretol pacyfek byłem potruchtać przed chwilą trzeci raz od wtorku kiedy kupiłem nowe buty, stopa nie boli... może coś z tego będzie jedzenie podstawa ale ruszać też sie trzeba ,jest czas na przemyslenia itd kumpel zero jakiego sportowego życia czyli biegania/pływania/rower tylko zmiana żywienia rano jogurt naturalny z owsianką później warzywa później jedna/dwie kromki razowego chleba z drobiową i pomidorem obiad to kurczak lub ryba kolacja to warzywa zero wieprzowiny,ciasteczek i słodyczy w 2 miechy schudł 10 kilosów
Do góry

#6932581 - 06/05/2017 19:29 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
Sensei Carpal Tunnel Meldunek: 16/07/2009 Postów: 64101 Skąd: Windy City	CSKA coś wtedy znaczyła w Europie z Wagnerem na czele
Do góry

#6932582 - 06/05/2017 19:31 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: aker]
rosół1 veteran Meldunek: 18/06/2014 Postów: 1520	Originally Posted By: aker Originally Posted By: pacyfista Originally Posted By: Kretol pacyfek byłem potruchtać przed chwilą trzeci raz od wtorku kiedy kupiłem nowe buty, stopa nie boli... może coś z tego będzie jedzenie podstawa ale ruszać też sie trzeba ,jest czas na przemyslenia itd kumpel zero jakiego sportowego życia czyli biegania/pływania/rower tylko zmiana żywienia rano jogurt naturalny z owsianką później warzywa później jedna/dwie kromki razowego chleba z drobiową i pomidorem obiad to kurczak lub ryba kolacja to warzywa zero wieprzowiny,ciasteczek i słodyczy w 2 miechy schudł 10 kilosów Jak zerowegli na noc to i rano kortyzol wysoki a to niedobrze bo na wkurwie chodzisz.
Do góry

#6932583 - 06/05/2017 19:32 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: aker]
tronk you'll never walk alone Meldunek: 01/06/2011 Postów: 45539 Skąd: PL	Originally Posted By: aker Originally Posted By: pacyfista Originally Posted By: Kretol pacyfek byłem potruchtać przed chwilą trzeci raz od wtorku kiedy kupiłem nowe buty, stopa nie boli... może coś z tego będzie jedzenie podstawa ale ruszać też sie trzeba ,jest czas na przemyslenia itd kumpel zero jakiego sportowego życia czyli biegania/pływania/rower tylko zmiana żywienia rano jogurt naturalny z owsianką później warzywa później jedna/dwie kromki razowego chleba z drobiową i pomidorem obiad to kurczak lub ryba kolacja to warzywa zero wieprzowiny,ciasteczek i słodyczy w 2 miechy schudł 10 kilosów moze duzo spacerów, a do pracy pieszo
Do góry

#6932584 - 06/05/2017 19:32 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
tronk you'll never walk alone Meldunek: 01/06/2011 Postów: 45539 Skąd: PL	salamon dramatyczny występ
Do góry

#6932585 - 06/05/2017 19:34 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rafal08]
baranwodzu Carpal Tunnel Meldunek: 11/08/2015 Postów: 6988	franio smuda h.. się uda
Do góry

#6932586 - 06/05/2017 19:35 Re: Piłka nożna 05.05.2017 - 08.05.2017 [Re: rosół1]
aker Carpal Tunnel Meldunek: 10/12/2004 Postów: 22187 Skąd: Chorzów	Originally Posted By: rosół1 Jak zerowegli na noc to i rano kortyzol wysoki a to niedobrze bo na wkurwie chodzisz. ma chłop silną wolę i to koło pięćdziesiątki przysiągł sobie że zrzuci brzuchacza na ślub córy i to zrobił teraz zje czasami ciastko ale uważa żeby go nie dopadł efekt jojo
Do góry

Strona 53 z 138

53

Poprzedni temat

View All Topics

Następny temat

Przejdź do:

Kto jest online

3 zarejestrowanych użytkowników (Akhu, Irek, Kretol), 1781 gości oraz 15 wyszukiwarek jest obecnie online.

Key: Admin, Global Mod, Mod

Statystyki forum

24778 Użytkowników
105 For i subfor
50953 Tematów
5792284 Postów

Najwięcej online: 5410 @ 06/10/2024 14:47